Samen aan de slag: Gezonde voornemens voor jou en je hond
Een nieuw jaar voelt voor velen als een frisse start. Overal duiken goede voornemens weer op: gezonder eten, meer bewegen, meer quality time… maar waarom zou je het dit jaar alleen aanpakken? Ook je hond heeft baat bij nieuwe routines! Samen werken aan goede gewoontes is niet alleen leuker, het vergroot ook de kans dat je ze écht volhoudt.
Inspiratie nodig? Wij geven je graag enkele ideeën om 2026 op goede voet, euh… poot, te starten!
Informatie over:
Meer bewegen: win-win voor baasje én hond
Beweging staat bij iedereen op de lijst en terecht! Dagelijkse wandelingen houden jullie allebei fit, versterken de spieren en zorgen voor een flinke mentale boost. Kies af en toe een andere route, zodat het spannend blijft voor je hond. Op die manier blijft hij nieuwe geuren, prikkels én omgevingen ontdekken.
Toe aan wat extra actie? Denk eens aan agility, canicross of een andere hondensport die jullie samen kunnen doen. Bouw het rustig op en hou rekening met de leeftijd en conditie van je hond, zodat het leuk én vooral veilig blijft.
Gezonde voeding, gezond gewicht
Een gezond begin van het jaar start bij je bord... en dat van je hond. Overgewicht komt vaker voor dan je denkt en kan op lange termijn voor problemen zorgen. Door porties correct af te meten en vaste eetmomenten aan te houden, zorg je voor structuur én help je je hond op een gezond gewicht te blijven.
Is je viervoeter toch wat te enthousiast geweest bij het snoepen tijdens de feestdagen? Dan laat je tussendoortjes en vooral tafelrestjes beter achterwege. Ze lijken onschuldig, maar tellen al snel op. Verwennen kan gelukkig nog steeds, bijvoorbeeld met verantwoorde, gezonde snacks zoals de 100% runderhuidsnacks van Voskes. Daar zijn is je hond wel even zoet mee, want deze hapjes zorgen voor lang kauwplezier. Bovendien bevatten ze weinig calorieën maar wel meer dan 80% collageen, wat zorgt voor een gezonde huid en vacht.
Een gezonde hond van kop tot staart
Beweging is belangrijk, maar ook dat hondenbrein mag af en toe aan het werk! Denkspelletjes, puzzels en zoekopdrachten helpen verveling voorkomen en verminderen stress. Je kan die mentale uitdaging makkelijk uitbreiden met nieuwe commando’s of kleine opdrachtjes tijdens jullie dagelijkse routine.
Naast het denkwerk, mag ook voldoende rust niet ontbreken: een rustig borstelmoment, ontspanningsoefeningen of zelfs een zachte massage helpen je hond prikkels te verwerken en echt tot rust te komen.
Training en gehoorzaamheid als goed voornemen
Het nieuwe jaar is ook hét ideale moment om samen iets nieuws te leren. Korte, speelse trainingsmomenten met positieve beloningen zorgen ervoor dat je hond gemotiveerd blijft en sneller leert.
Gehoorzaamheid draait niet om perfect luisteren, maar om duidelijke communicatie en wederzijds vertrouwen. Door samen te werken aan structuur en voorspelbaarheid, maak je het leven voor jullie allebei een stuk relaxter.
Tijd om écht te genieten
Misschien wel het belangrijkste voornemen: tijd en aandacht. In de drukte van alledag verdwijnen die momenten soms naar de achtergrond, maar door écht aanwezig te zijn, zonder afleiding of je smartphone, maak je van elke wandeling, knuffel of speelmoment iets waardevols.
Het gaat niet om hoeveel tijd je samen doorbrengt, maar om hoe bewust je die beleeft. Door je hond als volwaardig gezinslid mee te nemen in je dagelijkse momenten, creëer je rust, vertrouwen en vooral veel plezier.
Goede voornemens hoeven dus helemaal niet groots of ingewikkeld te zijn. Hou ze haalbaar, werk stap voor stap en vier elk klein succes. Wacht niet op “het perfecte moment” of “volgende week maandag”, begin gewoon vandaag! Wat zijn jouw voornemens voor 2026?
